• Todas nós meninas, se preocupamos muito com o nosso corpo ! Por causa disso, fazemos loucuras para embelezá-lo. Mas para isso, não é necessário remédios nem nada desse tipo, apenas um cardápio balanceado com pouca gordura. Para emagracer, você pode acrescentar exercicios no seu dia dia, como caminhadas, idas á academia, entre outros. E também, o mais importante, é se alimentar bem, com alimentos que não engordam, e que façam bem para a saúde. Como frutas, legumes, alimentos de baixa caloria, etc. Mas primeiramente, consulte seu médico e nutricionista para ele te dar uma dieta de acordo com o seu tipo fisico.
By: Lalis
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